篠田优在2010年出道，当时因为交往的男友分手的时机，被星探邀请进入业界。从出道开始时有一段时间一直在研读剧本，不过，为了自然地希望拍摄，后来剧本几乎不读了。2012年7月，篠田优从半长发的发型变成了短发。2018年11月，被scapper !广播大奖2019女演员奖提名。2019年3月12日获得东京体育奖。2020年12月，在“FLASH 2020年现役最强性感女演员BEST100”读者投票熟女部门第2名(综合第25名)。